Ayurveda Massagen
– Für Frauen –
Bei meinen Ayurveda Massagen verwende ich traditionelle Techniken und hochwertige, natürliche, medizinierte Kräuter-Öle, um deinen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Genieße wohltuende Berührungen und erlebe die transformative Wirkung der ayurvedischen Massagen.
Buche jetzt einen Termin und finde dein inneres Gleichgewicht.
Ayurveda Behandlungen
Die Abhyanga-Massage ist die Königin der Ayurveda Massagen. Diese Ganzkörper-Ölmassage wird mit warmem Kräuteröl durchgeführt und umfasst sanfte, umhüllende Streichungen am gesamten Körper. Die Abhyanga fördert die Entspannung, die Durchblutung, lindert Muskelverspannungen und nährt die Haut. Mögliche Indikationen sind: Ein- und Durchschlafstörungen, Muskelverspannungen, Vata-Symptomatik (Unruhe,Trockenheit, Gelenksteifigkeit), Stresssymptomatik, Mangel an Vitalität u.v.m.
Die Hormonbalance Massage wurde speziell für Frauen entwickelt, um das hormonelle Gleichgewicht zu fördern. Diese Behandlung bietet eine ganzheitliche Lösung für Frauen, die mit Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch oder den Wechseljahren zu kämpfen haben.
Durch sanfte Berührungen und tiefenwirksame Techniken wird das Arthava Dhatu Gewebe der Eierstöcke, Eileiter und Gebärmutter bei der Entgiftung unterstützt. Verspannungen und Blockaden können gelöst werden, was zu einer verbesserten Energieversorgung und optimalen Hormonproduktion führt, während ein gleichmäßiger Zyklus angeregt wird. Diese Massage regt zudem sanft das Lymphsystem, die Nieren und die Leber an, um ihre Funktion zu optimieren. Hinweis: die Hormonspirale gilt als Kontraindikation.
Die ayurvedische Schwangerschaftsmassage (Garbhini Abhyanga) schenkt dir in dieser besonderen Zeit Momente der Ruhe, Geborgenheit und liebevollen Zuwendung – ein sanftes Ritual, das dich stärkt und die Verbindung zu deinem Baby vertieft. Sie wirkt harmonisierend auf hormonelle Schwankungen, unterstützt dich emotional und schenkt innere Stabilität. Gleichzeitig pflegt sie Haut und Bindegewebe, fördert dein Ankommen bei dir selbst und entlastet Beine, Becken und Rücken, die durch die Schwangerschaft besonders gefordert sind. So entsteht Raum, dich körperlich wie auch emotional getragen durch diese besondere Zeit zu fühlen.
Die Garshan Trockenmassage wird klassischerweise mit Seidenhandschuhen und ohne Zusätze von Massagenölen durchgeführt. Sie fördert die Durchblutung und den Lymphfluss und regt den Stoffwechsel an, was zu einer effektiven Entgiftung des Körpers führt. Durch sanfte, anregende Streichungen werden abgestorbene Hautzellen entfernt, was zu einem strahlenderen und gesünderen Hautbild führt. Diese Massage ist besonders vorteilhaft für Personen mit einer Kapha-Konstitution, da sie dabei hilft, überschüssige Schwere und Wasseransammlungen zu reduzieren und eine leichtere, energetischere Stimmung zu fördern.
Entdecke die wohltuende Wirkung der Padabhyanga – einer traditionellen Ayurveda Fußmassage, die Entspannung und Stressabbau fördert. Durch sanfte Berührungen an den Fußsohlen, Zehen und Knöcheln wird deine Durchblutung angeregt und das Gleichgewicht deiner Körperenergien wiederhergestellt. Die Padabhyanga lindert Verspannungen, fördert deinen Schlaf und stärkt dein Immunsystem. Ideal für dich, wenn du ganzheitliche Entspannung am Abend suchst. Deshalb wird die Padabhyanga im Ayurveda auch als Gute-Nacht-Massage bezeichnet. Zu Beginn erwartet dich außerdem ein entspannendes Fußbad, perfekt, um erstmal anzukommen.
Die Mukabhyanga ist eine wohltuende und entspannende Behandlung, die sich auf die Kopfhaut, das Gesicht und den Nackenbereich konzentriert. Durch sanfte Kreisbewegungen, Druckpunktmassagen und Streichungen wird die Durchblutung der Kopfhaut stimuliert, das Haarwachstum angeregt, Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Die Kopfmassage kann helfen, Stress abzubauen, Kopf- und Nackenschmerzen, sowie Migräne zu lindern und die Konzentration zu verbessern. Sie bietet eine Pause vom Alltag und ermöglicht, sich vollkommen zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Die Rückenmassage ist eine effektive und entspannende Behandlung, die sich auf die Linderung von Verspannungen und Schmerzen im Rückenbereich (Halswirbelsäule bis Iliosakralgelenk) konzentriert. Durch gezielte Marma Punkte, Knettechniken und Streichungen werden die Muskeln des gesamten Rückens gelockert, die Durchblutung gefördert und Blockaden gelöst, sodass die Energie wieder fließen kann. Diese Massage eignet sich besonders für Personen, die unter stressbedingten Verspannungen leiden oder Diejenigen, die einfach mal eine Wohlfühlauszeit möchten.
Kennenlernen Massage
Die Schulter-Nacken-Massage ist gezielte Behandlung, die sich auf die Verspannungen und Blockaden im Schulter- und Nackenbereich konzentriert. Durch Massagegriffe und Drucktechniken werden verspannte Muskelpartien gelockert, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert. Die Schulter-Nacken-Massage eignet sich besonders für Personen, die unter Stress, Kopf- oder Kieferschmerzen (CMD) oder einer eingeschränkten Beweglichkeit im Nackenbereich leiden. Sie trägt zur Linderung von Beschwerden bei und fördert gleichzeitig die Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden.
Physiotherapie für Privatpatientinnen
Du bist privatversichert? Mit einem ärztlichen Rezept für „KMT-Klassische Massage Therapie“ oder „KG-Krankengymnastik“ kannst du von physiotherapeutischen Privatpatienten-Leistungen profitieren.
Ein Therapiebeginn ist möglich aufgrund zahn-/ ärztlicher Verordnung.
Bitte beachte, dass sich die Behandlungskosten von den Erstattungskosten deiner Privaten Krankenkasse und Beihilfe unterscheiden können. Bitte informiere dich im Voraus, wieviel deine private Kasse bzw. Beihilfe von den Kosten übernimmt.
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Deine Lisa-Marie